22 september 2023
Stoptober: hulp bij stoppen met roken
Dit jaar is het de 10e editie van Stoptober. Stoptober is een bewezen succesformule. Met een slagingskans van 70% is het duidelijk dat Stoptober werkt en levens verandert. Als je meedoet, vergroot je je kans met maar liefst 5 keer om voorgoed te stoppen met roken.
Op 1 oktober begint Stoptober: 28 dagen niet roken in oktober. Doe mee: meld je aan op Stoptober.nl en zet de app van Stoptober op je telefoon. Dan krijg je elke dag adviezen en steun. Andere mensen die meedoen en stop-coaches helpen je om het stoppen met roken vol te houden. Ook als je het even moeilijk hebt.
Er zijn veel redenen om met roken te stoppen. Zoals:
Je voelt je snel fitter.
Je adem ruikt frisser.
Je huid, haar en tanden zien er gezonder uit.
En je houdt veel geld over.
Bron: Stoptober.nl & Thuisarts.nl
Meld je aan op Stoptober.nl